शादी के 20 साल बाद भी नहीं हुई संतान? स्त्री रोग विशेषज्ञ ने बताए लक्षण, कारण और असरदार उपाय

बदलते खान पान तनावपूर्ण जीवन शैली देर से शादी यह अत्यधिक मोटापा बांझपन की समस्या तेजी से बढ़ रही है. पहले केवल महिलाओं से जोड़कर देखा जाता था वहीं अब पुरुष और महिलाएं दोनों में समान रूप से यह समस्या हो सकती है. रोजाना 30 मिनट की हल्की एक्सरसाइज यह योग हार्मोन संतुलन में मदद करता है मोटापा कम करने से महिलाओं में ओव्यूलेशन नियमित हो सकता है. 

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